Premier événement pour ouvrir les Capsules sportives d'hiver de la Ville de Genève avec au programme un cours de renforcement Cuisses, Abdos et Fessiers suivi par un cours de Yoga. Information COVID, port du masque jusqu'à votre place de cours et inscription obligatoire.

Cours de YOGA pour tous les niveaux. Travail sur la respiration, la souplesse et la prise de conscience du moment présent. Information COVID, port du masque jusqu'à votre place de cours et inscription obligatoire.

Deuxième week-end des Capsules d'hiver proposé par la Ville de Genève avec un cours "Full Body Workout". Une séance d’entraînement rapide et intense. Elle combine de nombreux avantages tels que la stimulation du métabolisme, l’augmentation de l’endurance et la capacité de brûler les graisses.

Au programme de ce dimanche. Un cours de renforcement Cuisses, Abdos et Fessiers suivi par un cours Full Body Workout. Information COVID, port du masque jusqu'à votre place de cours et inscription obligatoire.

Capsules sportives de la Ville de Genève avec au programme un cours de Zumba suivi par un cours de renforcement Cuisses, Abdos et Fessiers. Information COVID, port du masque jusqu'à votre place de cours et inscription obligatoire.